Ailelerinde insülin direnci veya tip 2 diyabet hastası olan bireylerin genetik faktörler nedeniyle insülin direnci geliştirmesi ihtimali daha yüksektir. Bununla birlikte egzersizden uzak, hareketsiz bir yaşam tarzı ve fazla kalori içeren diyetle beslenme gibi çevresel faktörler de insülin direncinin gelişimine katkıda bulunmaktadır. İnsülinDirencini Yenmek İçin: • Glisemik indeksi yüksek olan besinlerden uzak durun, glisemik indeksi düşük olan besinleri daha sık tüketin. • Haftada en az 150 dakika yürüyüş veya egzersiz yapın. • Sebze ve meyve tüketiminizi düzenli olarak öğünlerinize ilave edin. Günde 4-5 porsiyon sebze, 2-3 porsiyon meyve tüketin. IRInsülin Rezistansı (direnci) anlamına gelir. HOMA-IR tetkiki, fazla kilosu olan, gizli şekerden şüphelenilen kişilerde pankreas bezinin salgıladığı insülin hormonuna karşı bir direnç gelişip gelmediği, pankreas ßeta hücrelerinin yeterli fonksiyonu görüp görmediğini anlamak için yapılan bir kan tetkikidir. HOMA: İnsülin Direnci Testi (Homeostasis Model Assessment) HOMA-IR : Homeostaz model insülin rezistans indeksi HPLC : Yüksek Performanslı Likid Kromatografi (High Performance Likid Cromatography) IAA : İnsülinOtoantikoru (İnsulin Autoantibody) IADPSG :Uluslararası Diyabetik Gebelik Çalışma Grupları Birliği Vücutkitle indeksi (BMI) %95 persentil ve üzeri adölesanlar obez adolesan olarak değerlendirdik. İnsülin direnci için (insülin IU/L x glukoz mg/dL)/405 formülü ile HOMA-IR hesaplandı. AIP= log10 (TG / HDL-C) şeklinde hesapladık. nvflL1y. estime pwofil la gen ladan etid la nan glikoz jèn ak ki pi komen pou evalye rezistans ensilin ki asosye ak detèminasyon an nan baz jèn rapò nan nivo glikoz ak etid la te pote soti entèdi sou yon lestomak vid, apre yo fin yon peryòd 8-12-èdtan nan jèn sware. Pwofil la gen ladan endikatè glikozensilinHOMA-IR endèks rezistans ensilin kalkile. Se rezistans ensilin ki asosye ak yon risk ogmante nan devlope dyabèt ak maladi kadyovaskilè, epi, evidamman, se yon eleman nan mekanism sa yo patofizyolojik kache asosyasyon an nan obezite ak sa yo kalite maladi ki gen ladan sendwòm metabolik. Metòd ki pi senp pou evalye rezistans ensilin se HOMA-IR ensilin Rezistans endèks la, yon endikatè ki sòti nan Matthews et al., 1985, ki gen rapò ak devlopman yon modèl homeostatic matematik pou evalye rezistans ensilin HOMA-IR - Evalyasyon ki gen konpòtman egzanplè nan òtyostasi rezistans ensilin. Kòm te montre, rapò a nan bazal jèn ensilin ak nivo glikoz, ki reflete entèraksyon yo nan bouk la fidbak, lajman korelasyon ak evalyasyon an nan rezistans ensilin nan metòd la klasik dirèk pou evalye efè ensilin sou metabolis glikoz - metòd la hyperinsulinemic endèks la HOMA-IR kalkile lè l sèvi avèk fòmil la HOMA-IR = jèn glikoz mmol / L x ensilin jèn μU / ml / yon ogmantasyon nan glikoz san manje oswa ensilin, endèks la HOMA-IR, respektivman, ogmante. Pou egzanp, si glikoz jèn se mmol / L ak ensilin se μU / ml, HOMA-IR = si glikoz jèn se mmol / L ak ensilin se 15 μU / ml, HOMA- IR = valè nan papòt nan rezistans ensilin ki eksprime nan HOMA-IR anjeneral defini kòm percentile 75th nan distribisyon kimilatif popilasyon li yo. Limit HOMA-IR depann de metòd pou detèmine ensilin; li difisil pou estandadize. Chwa a nan valè nan papòt, nan adisyon, ka depann sou objektif yo nan etid la ak gwoup la referans HOMA-IR a pa enkli nan kritè prensipal dyagnostik sendwòm metabolik la, men li itilize kòm etid laboratwa adisyonèl nan pwofil sa a. Nan evalye risk pou yo devlope dyabèt nan yon gwoup moun ki gen yon nivo glikoz anba a 7 mmol / L, HOMA-IR se pi plis enfòmatif pase jèn glikoz oswa ensilin se pou kont li. Itilizasyon an nan pratik klinik pou rezon dyagnostik nan modèl matematik pou evalye rezistans ensilin ki baze sou detèminasyon an nan ensilin plasma jèn ak glikoz gen yon kantite limit ak se pa toujou akseptab pou deside sou randevou a nan sik ki bese terapi, men yo ka itilize pou obsèvasyon dinamik. Yo kontrole rezistans ensilin ak frekans ogmante nan epatit C kwonik genotip 1. Yon ogmantasyon nan HOMA-IR nan mitan pasyan sa yo ki asosye avèk yon repons pi mal nan terapi pase nan pasyan ki gen rezistans nòmal ensilin, ak Se poutèt sa, se koreksyon nan rezistans ensilin konsidere kòm youn nan objektif yo nouvo nan tretman epatit C. Yon ogmantasyon nan rezistans ensilin HOMA-IR obsève ak steatoz fwa ki pa alkòl. .Literati1. Matthews DR et al. Evalyasyon modèl omeostasya rezistans ensilin ak fonksyon selil beta soti nan jèn plasma glikoz ak konsantrasyon ensilin nan moun. Diabetologia, 1985, 28 7, Dolgov VV et al. Dyagnostik laboratwa nan pwoblèm metabolis idrat kabòn. Sendwòm metabolik, dyabèt melitu. M. Romero-Gomez M. et al. Rezistans ensilin la afekte pousantaj repons ki sipòte peginterferon plis ribavirin nan pasyan kwonik epatit C. Gastro, 2006, 128 3, Mayorov Alexander Yuryevich Eta a nan rezistans ensilin nan evolisyon nan kalite 2 dyabèt. Abstract. dis. d. 20095. Hafisova, Polikarpova, Mazurchik, Konkonm Efè a nan metformin sou fòmasyon nan yon repons ki estab virolojik pandan terapi konbine antiviral nan epatit kwonik ak Peg-IFN-2b ak ribavirin nan pasyan ki gen rezistans premye ensilin. Bilten nan inivèsite RUDN la. Ser. Medsin 2011, jeneralRezistans diminisyon nan sansiblite nan ensilin ki depann de selil ensilin devlope kòm yon rezilta nan maladi metabolik yo ak lòt pwosesis hemodinamik. Kòz echèk la se pi souvan yon predispozisyon jenetik oswa yon pwosesis enflamatwa. Kòm yon rezilta, yon moun gen yon risk ogmante nan devlope dyabèt melitus, sendwòm metabolik, pathologies kadyovaskilè, ak malfonksyònman nan ògàn entèn fwa, ren.Yon etid sou rezistans ensilin se yon analiz de endikatè sa yoSe ensilin ki te pwodwi pa selil pankreyas selil beta nan ilo nan Langerhans. Li pran pati nan anpil pwosesis fizyolojik nan kò a. Men, fonksyon prensipal ensilin yo selivrezon glikoz nan selil tisi yo,règleman metabolis lipid ak idrat kabòn,nòmalizasyon nivo sik nan san, elatriyeAnba enfliyans sèten rezon, yon moun devlope rezistans nan ensilin oswa fonksyon espesifik li yo. Avèk devlopman nan rezistans nan selil ak tisi ensilin, konsantrasyon li nan ogmantasyon yo san, ki mennen nan yon ogmantasyon nan konsantrasyon glikoz. Kòm yon rezilta sa a, devlopman dyabèt tip 2, sendwòm metabolik, ak obezite posib. Sendwòm metabolik ka finalman mennen nan yon kriz kadyak ak konjesyon serebral. Sepandan, gen konsèp nan "fizyolojik rezistans ensilin", li ka rive lè bezwen nan kò enèji ogmante pandan gwosès, gwo efò fizik.Remak pi souvan, ensistans rezistans note nan moun ki twò gwo. Si pwa kò a ogmante pa plis pase 35%, Lè sa a, sansiblite ensilin redwi pa 40%.Se endèks la HOMA-IR konsidere kòm yon endikatè enfòmatif nan dyagnostik la nan rezistans la evalye rapò a nan nivo fondamantal jèn glikoz ak ensilin. Yon ogmantasyon nan endèks HOMA-IR endike yon ogmantasyon nan glikoz san manje oswa ensilin. Sa a se yon prezantasyon klè nan endikatè sa a kapab itilize nan ka sispèk devlopman nan rezistans ensilin nan fanm ki gen sendwòm polisistik ovè, jèstasyonèl dyabèt melitu, kwonik echèk ren, epatit kwonik B ak C, ak steatoz pou analiz Idantifikasyon nan rezistans ensilin, evalyasyon li yo nan dinamik,Prediksyon sou risk pou yo devlope dyabèt melitu ak konfimasyon nan dyagnostik la nan prezans manifestasyon klinik li yo,Sispèk maladi tolerans glikoz,Comprehensive study of kadyovaskilè pathologies - maladi kè kardyovaskulèr, ateroskleroz, ensifizans kadyak, elatriye,Siveyans kondisyon pasyan ki gen twò gwo,Tès konplèks pou maladi nan sistèm andokrinyen an, pwoblèm metabolik,Dyagnostik nan sendwòm polikistik ovè malfonksyònman nan ovè sou background nan nan andokrin pathologies,Egzamen ak tretman pasyan ki gen epatit B oswa C nan fòm kwonik,Dyagnostik steatoz ki pa gen alkòl, echèk ren fòm egi ak kwonik,Evalye risk pou yo devlope tansyon wo ak lòt kondisyon ki asosye avèk tansyon wo,Dyagnostik dyabèt jèstasyonèl nan fanm ansent,Comprehensive dyagnostik nan maladi enfeksyon, randevou a nan terapi konsèvatif. Decoder rezilta yo nan analiz la pou rezistans ensilin ka espesyalis terapis, pedyat, chirijyen, fonksyonèl dyagnostik, andokrinolojist, kadyològ, jinekolojist, pratikan referans yo Limit sa yo defini pou glikoz - mmol / L 70-99 mg / dl - nòmal, - mmol / L 100-125 mg / dl - prediabetes,plis pase 7 mmol / l dyabèt melitu.Ranje a nan - mcED pou chak 1 ml konsidere nòmal la nan ensilin rezistans endèks koyefisyan pou granmoun 20 a 60 zan san dyabèt 0 - Nan kou a nan etid la, endikatè yo ap etidye konsantrasyon nan glikoz ak ensilin nan san an, menm jan tou endèks la rezistans ensilin. Lèt la kalkile nan fòmil laNOMA-IR = "konsantrasyon glikoz mmol pou chak" 1 l * nivo ensilin μED pou chak 1 ml / sa a se rekòmande pou aplike pou sèlman nan ka ta gen jèn enfliyans sou rezilta aKi pa Peye-estanda tan echantiyon san pou tès la,Vyolasyon règleman preparasyon pou etid la,Pran sèten medikamanGwosèsHemoliz nan pwosesis destriksyon atifisyèl nan globil wouj, anzim ki detwi ensilin yo lage,Tretman Biotin tès pou rezistans ensilin te pote soti pa pi bonè pase 8 èdtan apre entwodiksyon nan yon dòz segondè nan dwòg la,Terapi Valè yo Devlopman rezistans iminite rezistans pou ensilin,Ogmantasyon risk pou dyabètDyabèt jestasyonèlMaladi kadyo-vaskilèSendwòm metabolik vyolasyon metabolis idrat kabòn, grès ak purin,Sendwòm polikistik ovèObezite nan divès kalite,Maladi Fwa ensifizans, epatit viral, steatoz, siwoz ak lòt moun,Ensifizans ren kwonikTwoub nan ògàn nan sistèm andokrinyen an adrenal glann, pitwitè, tiwoyid ak pankreyas, elatriye,Patoloji enfektye yoPwosesis onolojik, elatriye Yon ba HOMA-IR endèks endike yon mank de rezistans ensilin ak konsidere analizRechèch biomateryal vèn pou pran echantiyon materyelmatik veniponstin nan venn ulnar kondisyon nan kloti a estrikteman sou yon lestomak vid!Timoun ki poko gen laj 1 ane pa ta dwe manje pou 30-40 minit anvan etid ki gen laj 1 a 5 ane pa manje pou 2-3 èdtan anvan etid fòmasyon adisyonèlNan jou a nan pwosedi a imedyatman anvan manipilasyon a ou ka bwè sèlman dlo òdinè san yo pa gaz ak sèl Ev nan tès la, gra asyèt, fri ak pikant, epis santi bon, ak manje fimen ta dwe retire nan rejim alimantè a. Li se entèdi yo bwè enèji, bwason Tonik, jounen an, eskli nenpòt ki chaj fizik ak / oswa psiko-emosyonèl. 30 minit anvan don san an, nenpòt ajitasyon, djògin, leve pwa, elatriye yo kategorikman èdtan anvan tès rezistans ensilin lan, ou ta dwe evite fimen tankou sigarèt elektwonik.Tout kou aktyèl nan terapi dwòg oswa sipleman, vitamin yo dwe rapòte bay doktè a an ta ka tou yo te asiyen 1,25-Dihidroksi Vitamin D 17-alfa hidroksiprogesteron, direkt 25-Hidroksi Vitamin D Adrenokortikotropik hormon ACTH AFPMoM Aldosteron Alfa- feto protein AFP Anti tiroglobulin antikor Anti TPO Troid peroksidaz antikor Anti-Mullerian Hormon AMH/MIS Beta-HCG Total CA 15-3 CA-125 CA-19-9 C-peptid C-Peptid, Tokluk Dehidroepiandrosteron sulfat DHEA-SO4 Deksametazon supresyon testi Eritropoetin EstradiolE2 Estriol E3 Ferritin FER Folik Asit Folikül Stimülan HormonFSH Faktör Insülin Insülin Rezistans Indeksi HOMA-IR Insülin, Tokluk Karsinoembriyonik antijen CEA Kortizol Lüteinlestiren hormon LH Makroprolaktin PAPP-A PregnantAssociatedPlasmaProteinA Parathormon PTH Procalcitonin Progesteron Prolaktin PSA Serbest Serbest T3 FT3 Serbest T4 FT4 Serbest testosteron Somatomedin-C IGF-1 Testosteron Total Tiroglobulin hTg Total lgE Total PSA TSH Vitamin B12 İnsülin Rezistans İndeksi HOMA-IR testi yaptırdım. Sonuçlar aşağıdaki gibi, ne şekilde yorumlarsınız ? Biyokimya Sonuç Referans Değer Glukoz 102 70 – 100 Hormon Sonuç Referans Değer İnsülin Rezistans İndeksi HOMA-IR – İnsülin 3 – 28 μU/mL yorumlar mısınız? Cevabı Sonuçlarınıza göre, İnsülin direnciniz var… İnsülin direnci pankreasın desteği ile salgılanmak da olan bir hormondur. Bu hormonda oluşan sorunlardan kaynaklı olarak hastalıklar meydana gelebilmektedir. İnsülin Direnci Nedir ve Görevi Nedir? İnsülin direnci, pankreas desteği ile salgılanan vücut hücrelerinin vermiş olduğu cevapların olmaması ve çoğalması ile ortaya çıkmaktadır. Oldukça önemli bir sağlık sorunu olarak karışımıza çıkan bu hastalık son dönemlerde yaygın şekildedir. Özellikle hastalıktan meydana gelebilecek olan sorunlar konusunda insanların bilgi sahibi olması gerekmektedir. Besinler yardımı ile alınan karbonhidratlar bağırsakların yardımı ile emilir ve kan dolaşımına geçer. Besin alımının yapılmasından sonra kanda bulunan şeker düzeyinin yükselmesi ile pankreas yardımı ile insülin isimli hormonun salgılanması yapılır. Hormonun salgılanmasından hemen sonra kan dolaşımında yer alan şeker, insülin hormonu yardımı ile hücrelerin içine girer ve metabolize olur. Kullanıma girerek şekerden enerji elde edimi yapılmaktadır. İnsülin direnci olan insanlarda insülina karşı direnç oluştuğundan dolayı kan dolaşımında yer alan ve değeri artan şeker hücre içinde metabolize olamaz. Bu şekilde kan dolaşımında yer alan şeker seviyesinde artışlar meydana gelmeye başlar ve insan vücudu şekeri kullanamaz duruma gelir. İnsülin direnci oluşan kişilerde var olan bulgular; Depresyon Sık acıkma Kilo alma Yemeklerin sonrasında uyku basması Konsantrasyon bozuklukları Halsizlik Kan şekeri değerlerinde fazlalık Trigliserid değerlerinde fazlalık İnsülin Direnci Hesaplaması İnsanlarda açlık kan şekeri değerleri ile açlık şeker direnci hesaplama işlemleri yapılır. Elde edilen bu iki veri birbiri ile çarpılarak elde edilen sonuç 405 rakamına bölünmelidir. Ortaya çıkan sonuç 2,7’nin üstünde bir rakam ise şeker direnci olduğunuz ortaya çıkmaktadır. Dikkat edilmesi gereken hesaplama işlemlerinin aç şekilde yapılmasıdır. Açlık kan şekeri değerlerinin miligram/ dl üstünden hormonun değerlerinin de Uu/ ML şeklinde yapılması gerekmektedir. İlerleyen zamanlarda kilo konusunda sorunlar yaşamamak adına ve şeker hastalığına yakalanmamak adına bu değerlerin uzaman tarafından kontrol edilmesi gerekmektedir. Oluşan sorunlarda ise mutlaka doktor tedavisi yapılmaması gerekir. Bu hormonun yüksekliği ile alakalı olan sorunlar tamamen kişilerin yaşam biçimlerinden kaynaklanmaktadır. Beslenme şeklinin düzeltilmesi ile günlük düzenli spor yapılması ile bu sorundan kurtulmak mümkündür. Sorunu ortadan kaldırmak için; Günlük olarak 45 dakikalık yürüyüş yapmak gerekir. Tam tahıl içeren gıdaların tüketilmesi uygundur. Hazır olan gıdalardan kesinlikle uzak durmak gerekir. Kilo verilmeli ve beslenme düzene sokulmalıdır. Haftalık olarak 3 öğün balık tüketimi yapın. Saat 2200 sonra kesinlikle içecek ve yiyecek tüketimi yapmayın Şekeri en az düzeyde tüketin. Hazır olan meyve sularından kesinlikle uzak durun Yağlı olan yiyeceklerden kesinlikle uzak durun Hayvansal olan gıdaları oldukça az tüketmeye çalışın. Şeker seviyesinin düzenlenmesi için mutlaka sık sık ve az az beslenme yapılmalıdır. Şekerden kaynaklı olarak direncin hesaplamasının yapılabilmesi adına online ortamda hesaplama butonları bulunmaktadır. Bu hesaplamalar için gerekli olan bilgilerin girilmesi yeterli olacaktır. Testin Adı INSULIN REZISTANSI Sinonim HOMA-IR, HOMA, İnsülin rezistansı, Insulin resistance, Homeostasis Model Assessment, Homeostasis Model Assessment-Insulin Resistance Çalışma Zamanı Pazartesi,Salı,Çarşamba,Perşembe,Cuma,Cumartesi Sonuç Verme Zamanı 4 saat sonra Numune Türü Serum, Açlık, - Numune Miktarı 1500 Mikrolitre Numune Kabı Numune Özellikleri Son Numune Kabul Saati 1800 Hastanın Hazırlanması Çalışma Yöntemi N/A Kullanımı HOMA-IR indeksi, insülin direncinin değerlendirilmesinde kullanılır. İnsülin direnci normal konsantrasyondaki insülinin normalden daha az biyolojik yanıt oluşturması ya da glukoz kullanımını uyarma etkisinin azalmasıdır. İnsülin normalde karaciğerde glukoneogenezi ve glikojenolizi inhibe ederek hepatik glukoz üretimini baskılar. Ayrıca glukozu kas ve yağ dokusu gibi periferik dokulara taşıyarak burada ya glikojen olarak depolanmasını ya da enerji üretmek üzere okside olmasını sağlar. İnsülin direncinde insülinin karaciğer, kas ve yağ dokusundaki bu etkilerine karşı direnç oluşarak hepatik glukoz supresyonu bozulur. Kas ve yağ dokusunda insülin aracılığı ile oluşan glukoz kullanımı azalır. İnsülin direncini karşılamak ve normal biyolojik yanıt sağlamak için beta hücreleri sürekli olarak insülin salgısını arttırmaya yönelik çalışır. Sonuçta normoglisemi sağlanırken insülin düzeylerinde de normale göre yüksek bir seviye hiperinsülinemik süreçte beta hücresinde başlangıçta herhangi bir bozukluk yoktur. Fakat beta hücre fonksiyon kaybı başladığında insülin salgısı da giderek azalmakta ve ortaya diyabet çıkmaktadır. Birçok kalıtsal ve edinilmiş faktörler insülin duyarlılığını etkileyebilmektedir. Bunlardan bazıları örneğin cinsiyet kaçınılmazdır. Bölgesel adipozite, iskelet kas kitlesi ve fizik kondisyon durumu ile bağıntılı bazı faktörler potansiyel olarak modifiye edilebilecek özelliklerdir. Numune Stabilite Özellikleri Buzdolabı2-8 °C 3 Gün Lab. Kodu 5479

insülin rezistans indeksi homa ir 3